きつい靴と肩こりと頭痛と
以前に
可愛い靴を買ったんです
一目惚れでした
きついけど
とにかく可愛いなぁって♡
でもね
やっぱりきついんですよ
足が大きいので
これ以上のサイズがなかったんです
だから履くんです
かわいいから
でも
履くと
肩がバーンと張って
首の可動域が狭くなり
太ももガチガチに…
足の骨が動かなくなることによって
骨盤
肩そして頭に…
連動って怖い
きつい靴って
思いっきり体に悪いんじゃないでしょうか?
普段肩こりするような事してないのに〜
という方も実は
靴がきついせいだったりして??
足に合う靴が本当に大切だなぁと身をもって
感じました
でもやっぱりかわいいので
徐々に広げていこうと思います(決意)
1日一新
✴︎実家で取れたスイカを食べました
味が薄くてモロモロしていましたが
美味しかったです