日々の雑記

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2018-08-25から1日間の記事一覧

背骨は意外と体の中心

ここのところ 足のバランスが悪いです 左のふくらはぎに体重がのってしまう 筋肉をゼロに戻すことも 自分だとまだまだ限界あるなぁ んんん〜 色々動かしてみよう 多分骨盤がたってないと思います… 木曜日は セラピスト養成講座 呼吸編 股関節を入れること を…