おはようございます 前回のセラピスト講座で 砂糖は保水性があるよ 取りすぎると浮腫むよ と… 浮腫みって塩分じゃなかったの? 塩分はそんなに多くないはずなのに 浮腫みやすいなぁと思っていたので 納得 砂糖と便秘も関係あるみたい ということで 少しの間砂…